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sábado, 4 de mayo de 2024

El insomnio por resentimiento o "bedtime procrastination

Es un fenómeno cada vez más común en la sociedad actual. Se caracteriza por postergar la hora de acostarse a pesar de sentir cansancio, co...

jueves, 15 de febrero de 2024

El avance de la tecnología y el medio ambiente: una relación compleja

La relación entre el avance de la tecnología y el medio ambiente es compleja y tiene dos caras: por un lado, la tecnología puede ser una h...

miércoles, 14 de febrero de 2024

¿Cómo aumentar tu productividad y eficiencia en múltiples ocasiones?

Aquí hay algunos consejos para aumentar tu productividad y eficiencia: 1. Define tus objetivos: Ten claro qué quieres lograr y establece m...

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