¿La inteligencia artificial realmente nos ahorra tiempo o nos hace trabajar más?
La inteligencia artificial llegó al mundo laboral con una promesa muy atractiva: ahorrar tiempo, automatizar tareas y permitirnos trabajar de manera más eficiente. Sin embargo, una investigación reciente plantea una realidad inesperada: quienes utilizan estas herramientas con mayor intensidad podrían estar trabajando más horas y teniendo menos tiempo de concentración. Un estudio de ActivTrak, publicado el 29 de octubre de 2026, analizó los patrones digitales de 9.140 trabajadores de 467 empresas. Los resultados revelan una contradicción que merece nuestra atención: en lugar de reducir la jornada laboral, el uso intensivo de inteligencia artificial aparece asociado con jornadas más largas y una mayor fragmentación del trabajo. La paradoja de la productividad: ¿ahorramos tiempo o acumulamos más tareas? Uno de los datos más llamativos del informe es que los trabajadores que utilizan inteligencia artificial registraron jornadas de entre 8,4 y 9,1 horas, mientras que quienes no utiliz...